1964 • Skellefteå

Bladgatan-Bergsbydammen-Älvsbackabron

Lördag 28 november 2020 11:51

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
12,84 km
Distans
1:18:24
Tid
6:06 min/km
Snitt
165
Snittpuls
180
Maxpuls
164
Stegfrekvens
44 meter
Total stigning (klocka)
Icebug Newrun M BUGrip GTX ...
Total distans: 
129:55:56
1146 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
17 februari 2024 12,88 km 1:40:44 7:49 m/km
27 januari 2024 12,91 km 1:39:42 7:43 m/km
13 januari 2024 12,90 km 1:46:34 8:16 m/km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:186:181326:181,00 km
21,00 km6:086:0816712:262,00 km
31,00 km6:096:0916818:343,00 km
41,00 km6:236:2316524:574,00 km
51,00 km6:106:1016831:075,00 km
61,00 km6:096:0916537:176,00 km
71,00 km6:036:0316543:207,00 km
81,00 km6:116:1116649:318,00 km
91,00 km6:066:0616755:379,00 km
101,00 km5:485:481701:01:2510,00 km
111,00 km6:016:011681:07:2611,00 km
121,00 km6:056:051681:13:3112,00 km
130,84 km4:545:511711:18:2512,84 km