1977 • Lerdala

avkortad lila milen

Fredag 16 oktober 2020 11:53

Löpning - Terräng
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
8,67 km
Distans
58:07
Tid
6:42 min/km
Snitt
147
Snittpuls
177
Maxpuls
148
Stegfrekvens
252 meter
Total stigning (klocka)
Salomon Speedcross 5
Total distans: 
120:28:13
962 km

Gilla passet

Träningspass från
S
M
8
4
2
6
1
3
5
7
9
Linje
Karta
500 m
Visa rundans höjdprofil Denna funktion är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km5:345:341335:341,00 km
2 1,00 km5:575:5714311:312,00 km
3 1,00 km6:026:0214217:333,00 km
4 1,00 km6:306:3014224:034,00 km
5 1,00 km7:537:5314831:565,00 km
6 1,00 km6:476:4714738:436,00 km
7 1,00 km7:457:4514946:297,00 km
8 1,00 km7:557:5515854:238,00 km
9 0,67 km3:455:3816358:088,67 km