Löpning 2020-09-23

Onsdag 23 september 2020 10:10

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,06 km
Distans

45:50
Tid

4:33 min/km
Snitt

143
Snittpuls

162
Maxpuls

162
Stegfrekvens

77 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:40	4:40	136	4:40	1,00 km
2	1,00 km	4:46	4:46	139	9:26	2,00 km
3	1,00 km	4:35	4:35	138	14:01	3,00 km
4	1,00 km	4:16	4:16	137	18:17	4,00 km
5	1,00 km	4:26	4:26	144	22:43	5,00 km
6	1,00 km	4:25	4:25	144	27:08	6,00 km
7	1,00 km	4:27	4:27	150	31:35	7,00 km
8	1,00 km	4:43	4:43	140	36:18	8,00 km
9	1,00 km	4:41	4:41	145	40:59	9,00 km
10	1,00 km	4:38	4:38	155	45:36	10,00 km
11	0,06 km	0:14	4:03	159	45:50	10,06 km