Ikw skogen

Lördag 19 september 2020 16:09

Löpning - Distans

Redigera, kopiera, exportera med mera

VerktygKopiera passetRadera passet

9,25 km
Distans

50:38
Tid

5:28 min/km
Snitt

169
Snittpuls

204
Maxpuls

186
Stegfrekvens

365 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:32	6:32	145	6:32	1,00 km
2	1,00 km	5:42	5:42	153	12:15	2,00 km
3	1,00 km	4:35	4:35	154	16:50	3,00 km
4	1,00 km	4:29	4:29	158	21:19	4,00 km
5	1,00 km	4:24	4:24	174	25:42	5,00 km
6	1,00 km	4:35	4:35	190	30:17	6,00 km
7	1,00 km	4:38	4:38	191	34:55	7,00 km
8	1,00 km	6:38	6:38	181	41:33	8,00 km
9	1,00 km	7:24	7:24	179	48:57	9,00 km
10	0,25 km	1:41	6:40	180	50:38	9,25 km