Löpning 2020-09-19

Lördag 19 september 2020 12:32

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

20,57 km
Distans

1:49:09
Tid

5:18 min/km
Snitt

141
Snittpuls

152
Maxpuls

172
Stegfrekvens

185 m
Total stigning (clk)

New balance fresh foam tempo

Total distans:

9:05:09

110 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:27	5:27	127	5:27	1,00 km
2	1,00 km	5:26	5:26	140	10:53	2,00 km
3	1,00 km	5:28	5:28	137	16:21	3,00 km
4	1,00 km	5:22	5:22	135	21:43	4,00 km
5	1,00 km	5:18	5:18	139	27:01	5,00 km
6	1,00 km	5:23	5:23	139	32:24	6,00 km
7	1,00 km	5:16	5:16	141	37:41	7,00 km
8	1,00 km	5:21	5:21	143	43:02	8,00 km
9	1,00 km	5:17	5:17	139	48:19	9,00 km
10	1,00 km	5:28	5:28	141	53:47	10,00 km
11	1,00 km	5:22	5:22	141	59:09	11,00 km
12	1,00 km	5:16	5:16	143	1:04:25	12,00 km
13	1,00 km	5:11	5:11	143	1:09:36	13,00 km
14	1,00 km	5:21	5:21	139	1:14:57	14,00 km
15	1,00 km	5:31	5:31	141	1:20:28	15,00 km
16	1,00 km	5:27	5:27	142	1:25:54	16,00 km
17	1,00 km	5:00	5:00	144	1:30:55	17,00 km
18	1,00 km	4:56	4:56	147	1:35:51	18,00 km
19	1,00 km	5:07	5:07	147	1:40:58	19,00 km
20	1,00 km	5:17	5:17	148	1:46:15	20,00 km
21	0,57 km	2:55	5:06	149	1:49:10	20,57 km