<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Andreas Thörneby

1975 • Kinna

Lunchpass

Lördag 19 september 2020 11:25

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

7,3 km
Distans

34:36
Tid

4:44 min/km
Snitt

168
Snittpuls

182
Maxpuls

166
Stegfrekvens

93 m
Total stigning (clk)

Adidas Ultra Boost 2018

Total distans:

130:40:30

1486 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:36	4:36	140	4:36	1,00 km
2	1,00 km	4:36	4:36	164	9:13	2,00 km
3	1,00 km	4:58	4:58	165	14:11	3,00 km
4	1,00 km	4:45	4:45	175	18:56	4,00 km
5	1,00 km	4:40	4:40	175	23:36	5,00 km
6	1,00 km	4:41	4:41	176	28:17	6,00 km
7	1,00 km	4:58	4:58	178	33:14	7,00 km
8	0,30 km	1:22	4:32	179	34:37	7,30 km