1971 • Täby

Stadion tröskel 4k

Måndag 14 september 2020 12:16

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
lite regn, kanon
10,9 km
Distans
48:59
Tid
4:30 min/km
Snitt
137
Snittpuls
162
Maxpuls
162
Stegfrekvens
38 meter
Total stigning (klocka)

Gilla passet

Träningspass från
S
M
8
4
2
6
10
1
3
5
7
9
Linje
Karta
500 m
Visa rundans höjdprofil Denna funktion är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km4:564:561234:561,00 km
2 1,00 km4:484:481269:452,00 km
3 1,00 km4:454:4513314:293,00 km
4 0,32 km1:284:3613315:573,32 km
5 0,00 km0:0310:479216:003,32 km
6 4,16 km16:103:5315032:107,48 km
7 1,00 km5:005:0012937:108,48 km
8 1,00 km4:504:5013642:009,48 km
9 1,00 km4:554:5513646:5510,48 km
10 0,42 km2:044:5913949:0010,90 km