Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Stefan Claesson
1964 • Floda
Naturreservatet t o r
Söndag 13 september 2020 15:17
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Envise Fredrik lyckades övertala mig om en runda i regnet som jag motvilligt accepterade till slut. Behövdes verkligen! Tack Fredrik! :)
8,87
km
Distans
55:06
Tid
6:13
min/km
Snitt
145
Snittpuls
163
Maxpuls
158
Stegfrekvens
237
meter
Total stigning (klocka)
Inov-8 X-claw 275 (UK11)
Total distans:
156:01:29
757 km
Garmin Fenix 6X (trasig)
Total distans:
349:12:52
2560 km
Kompisar på passet
Gilla passet
Gillas av
Bengt Salomonsson
,
Tomas Trolltoft
,
Linda Christensen
och
Fredrik Lerjestedt
Kommentarer
Fredrik Mindelsohn - 13 september 2020
Gött! Ja, det var riktigt skönt att komma ut och röra på påkarna!
Träningspass från
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
S
M
8
4
2
6
1
3
5
7
9
Lantmäteriet
OpenStreetMap
Google Maps
Etapper
Kilometer
Start/mål
Linje
Karta
Spara
Visa kartan i helskärmsläge
Avsluta helskärmsläge
500 m
Visa rundans höjdprofil
Denna funktion är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
Leaflet
|
Kartdata:
Lantmäteriet
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:34
5:34
138
5:34
1,00 km
2
1,00 km
6:14
6:14
131
11:48
2,00 km
3
1,00 km
6:06
6:06
143
17:53
3,00 km
4
1,00 km
6:15
6:15
146
24:08
4,00 km
5
1,00 km
6:35
6:35
148
30:43
5,00 km
6
1,00 km
6:13
6:13
148
36:56
6,00 km
7
1,00 km
5:54
5:54
151
42:50
7,00 km
8
1,00 km
6:17
6:17
150
49:06
8,00 km
9
0,87 km
6:00
6:55
152
55:06
8,87 km
Stäng
