1948 • Kumla

Långpass

Onsdag 2 september 2020 06:52

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
19,71 km
Distans
1:37:44
Tid
4:58 min/km
Snitt
124
Snittpuls
133
Maxpuls
166
Stegfrekvens
384 meter
Total stigning (klocka)

Gilla passet

Träningspass från
S
M
16
8
4
12
20
2
6
10
14
18
1
3
5
7
9
11
13
15
17
19
Linje
Karta
1 km
Visa rundans höjdprofil Denna funktion är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km5:065:061135:061,00 km
2 1,00 km5:035:0312110:092,00 km
3 1,00 km5:095:0912415:183,00 km
4 1,00 km5:055:0512320:234,00 km
5 1,00 km4:484:4812125:115,00 km
6 1,00 km4:584:5812530:096,00 km
7 1,00 km4:594:5912535:077,00 km
8 1,00 km4:504:5012539:578,00 km
9 1,00 km4:574:5712744:549,00 km
10 1,00 km5:015:0112749:5510,00 km
11 1,00 km4:594:5912754:5411,00 km
12 1,00 km5:035:0312559:5612,00 km
13 1,00 km5:015:011251:04:5713,00 km
14 1,00 km4:544:541251:09:5114,00 km
15 1,00 km4:504:501251:14:4115,00 km
16 1,00 km4:564:561251:19:3716,00 km
17 1,00 km5:015:011201:24:3817,00 km
18 1,00 km4:554:551211:29:3218,00 km
19 1,00 km4:464:461251:34:1819,00 km
20 0,71 km3:274:501271:37:4519,71 km