<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Tore Johansson

1954 • Stockholm

Draken Reimers 5

Söndag 30 augusti 2020 10:57

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

5,01 km
Distans

26:33
Tid

5:18 min/km
Snitt

142
Snittpuls

151
Maxpuls

168
Stegfrekvens

158 meter
Total stigning (klocka)

Kayano 26

Total distans:

95:01:46

1006 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
12 september 2024	5,07 km	29:57	5:54 m/km
10 september 2024	5,04 km	29:38	5:53 m/km
15 augusti 2024	5,06 km	28:25	5:37 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:03	5:03	130	5:03	1,00 km
2	1,00 km	5:26	5:26	143	10:29	2,00 km
3	1,00 km	5:12	5:12	144	15:41	3,00 km
4	1,00 km	5:30	5:30	146	21:11	4,00 km
5	1,00 km	5:21	5:21	147	26:31	5,00 km
6	0,01 km	0:02	4:20	151	26:34	5,01 km