Bengt Dahlberg
1949 • Göteborg

Duved 2,5an med till o från

Söndag 23 augusti 2020 08:58

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
2,5an på 14:15. Tänkte en längre runda men dugg-/strilregn hämmade. Ingen uppvärmning alls så flåset var skralt. 10° och blåsigt, myggfritt.
5 km
Distans
29:41
Tid
5:56 min/km
Snitt
129
Snittpuls
142
Maxpuls
Sauccony Hurricane 2, 2016
Total distans: 
182:52:36
1760 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
28 augusti 2023 5,00 km 29:54 5:59 m/km
5 augusti 2022 4,88 km 30:00 6:09 m/km
21 augusti 2021 8,30 km 50:57 6:08 m/km

Gilla passet

Gillas av Henrik Notfors och Jennie Ullerfeldt
Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:585:581175:581,00 km
21,00 km6:116:1113212:092,00 km
31,00 km5:595:5913518:083,00 km
41,00 km5:515:5112923:594,00 km
51,00 km5:435:4313129:425,00 km