Löpning, Högelid x 5 + upp o nerjogg

Onsdag 29 juli 2020 15:19

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

9,08 km
Distans

51:45
Tid

5:42 min/km
Snitt

172
Stegfrekvens

252 meter
Total stigning (klocka)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:40	5:40	131	5:40	1,00 km
2	1,00 km	5:36	5:36	136	11:16	2,00 km
3	1,00 km	5:41	5:41	150	16:57	3,00 km
4	1,00 km	5:44	5:44	164	22:40	4,00 km
5	1,00 km	5:42	5:42	160	28:23	5,00 km
6	1,00 km	5:44	5:44	160	34:06	6,00 km
7	1,00 km	5:40	5:40	161	39:47	7,00 km
8	1,00 km	5:41	5:41	155	45:27	8,00 km
9	1,00 km	5:51	5:51	162	51:18	9,00 km
10	0,08 km	0:27	5:37	165	51:45	9,08 km