1966 • Västra Frölunda

Näset

Löpning - Distans

Söndag 12 juli 2020 19:48

9,01   km
Distans
53:16
Tid
5:55   min/km
Snitt
134
Snittpuls
159
Maxpuls
160
Stegfrekvens
142   m
Total stigning (clk)
Träningspass från 
Löparkalkylatorn >>

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:096:091376:091,00 km
21,00 km5:515:5113512:012,00 km
31,00 km6:006:0012418:013,00 km
41,00 km5:495:4913323:504,00 km
51,00 km5:335:3313829:235,00 km
61,00 km5:505:5013635:136,00 km
71,00 km5:375:3713240:507,00 km
81,00 km6:156:1513447:058,00 km
91,00 km6:106:1013753:159,00 km
100,01 km0:025:4813753:179,01 km