1993 • Tullinge

Löpning 2020-07-09

Löpning - Distans

Torsdag 9 juli 2020 14:37

3,48   km
Distans
19:18
Tid
5:33   min/km
Snitt
135
Snittpuls
152
Maxpuls
170
Stegfrekvens
54   m
Total stigning (clk)
Träningspass från 
Löparkalkylatorn >>

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:365:361315:361,00 km
21,00 km5:335:3313211:082,00 km
31,00 km5:375:3714116:453,00 km
40,48 km2:335:2213519:193,48 km