1966 • Askim

Runstreak dag 69

Löpning - Distans
Importerat från Garmin Connect

Onsdag 8 juli 2020 09:59

4,39   km
Distans
32:31
Tid
7:24   min/km
Snitt
160
Snittpuls
177
Maxpuls
168
Stegfrekvens
48   m
Total stigning (clk)
Provision 4, löpa...
Total distans: 146 km
Träningspass från 
Löparkalkylatorn >>

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km7:237:231507:231,00 km
21,00 km7:467:4615815:092,00 km
31,00 km7:427:4216822:513,00 km
41,00 km6:586:5816329:484,00 km
50,39 km2:446:5515832:324,39 km