<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Fredrik Rosenqvist

1983 • huddinge

cykel 2020-07-01

Onsdag 1 juli 2020 20:28

Cykel - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

hem efter boule

16,05 km
Distans

42:05
Tid

22,88 km/h
Snitt

149
Snittpuls

186
Maxpuls

120
Kadens

106 m
Total stigning (clk)

Cannondale Bad Boy 1

Total distans:

390:14:31

9009 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Fart

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	2:07	28,35	116	2:07	1,00 km
2	1,00 km	2:30	24,00	149	4:37	2,00 km
3	1,00 km	2:35	23,23	153	7:12	3,00 km
4	1,00 km	2:35	23,23	159	9:47	4,00 km
5	1,00 km	3:41	16,29	150	13:28	5,00 km
6	1,00 km	2:18	26,09	157	15:47	6,00 km
7	1,00 km	2:48	21,43	152	18:35	7,00 km
8	1,00 km	2:30	24,00	161	21:04	8,00 km
9	1,00 km	2:13	27,07	149	23:17	9,00 km
10	1,00 km	2:47	21,56	162	26:04	10,00 km
11	1,00 km	2:26	24,66	154	28:30	11,00 km
12	1,00 km	2:35	23,23	142	31:05	12,00 km
13	1,00 km	2:58	20,22	146	34:04	13,00 km
14	1,00 km	2:34	23,38	140	36:38	14,00 km
15	1,00 km	2:24	25,00	146	39:01	15,00 km
16	1,00 km	2:54	20,69	149	41:56	16,00 km
17	0,05 km	0:10	16,14	150	42:06	16,05 km