<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Fredrik Rosenqvist

1983 • huddinge

cykel 2020-07-01

Onsdag 1 juli 2020 15:18

Cykel - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

iväg och spela boule på djurgården

15,08 km
Distans

39:22
Tid

22,98 km/h
Snitt

145
Snittpuls

182
Maxpuls

120
Kadens

136 m
Total stigning (clk)

Cannondale Bad Boy 1

Total distans:

390:14:31

9009 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Fart

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	2:31	23,84	113	2:31	1,00 km
2	1,00 km	2:14	26,87	145	4:45	2,00 km
3	1,00 km	2:17	26,28	152	7:02	3,00 km
4	1,00 km	2:45	21,82	152	9:47	4,00 km
5	1,00 km	1:59	30,25	124	11:46	5,00 km
6	1,00 km	2:55	20,57	144	14:41	6,00 km
7	1,00 km	2:28	24,32	140	17:09	7,00 km
8	1,00 km	2:32	23,68	153	19:42	8,00 km
9	1,00 km	3:01	19,89	143	22:42	9,00 km
10	1,00 km	2:35	23,23	157	25:18	10,00 km
11	1,00 km	2:49	21,30	153	28:06	11,00 km
12	1,00 km	2:38	22,78	151	30:44	12,00 km
13	1,00 km	2:33	23,53	146	33:17	13,00 km
14	1,00 km	2:49	21,30	149	36:06	14,00 km
15	1,00 km	2:59	20,11	146	39:05	15,00 km
16	0,08 km	0:17	16,00	139	39:22	15,08 km