yngve carlsson
1944 • uppsala

EL LJUSSPÅRET HERRÄNG

Onsdag 17 juni 2020 09:15

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Störtregnade hela tiden.
6,14 km
Distans
45:27
Tid
7:24 min/km
Snitt
140
Snittpuls
156
Maxpuls
168
Stegfrekvens
109 meter
Total stigning (klocka)
HOKA ONE CLIFTON 1700:-
Total distans: 
143:43:59
1059 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
7 maj 2025 6,33 km 52:09 8:14 m/km
12 september 2024 6,35 km 49:33 7:48 m/km
9 maj 2024 8,95 km 1:08:32 7:39 m/km

Gilla passet

Träningspass från
S
M
4
2
6
1
3
5
7
Linje
Karta
Spara
Visa kartan i helskärmslägeAvsluta helskärmsläge
300 m
Visa rundans höjdprofil Denna funktion är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar
Leaflet | Kartdata: Lantmäteriet
Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km7:377:371307:371,00 km
2 1,00 km7:207:2014314:572,00 km
3 1,00 km7:437:4314422:393,00 km
4 1,00 km7:057:0515129:454,00 km
5 1,00 km7:277:2714237:125,00 km
6 1,00 km7:217:2113044:336,00 km
7 0,14 km0:556:2712845:286,14 km