MV-St Hans (8.5km)

Torsdag 28 maj 2020 11:12

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Härligt sommardag.

8,75 km
Distans

47:04
Tid

5:23 min/km
Snitt

155
Snittpuls

175
Maxpuls

166
Stegfrekvens

399 meter
Total stigning (klocka)

Saucony Liberty Iso (lila)

Total distans:

119:29:25

1313 km

Kompisar på passet

Datum	Distans	Tid	Tempo
19 november 2024	8,02 km	43:27	5:25 m/km
12 november 2024	8,05 km	43:20	5:23 m/km
24 oktober 2024	8,49 km	48:42	5:44 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:57	5:57	133	5:57	1,00 km
2	1,00 km	5:28	5:28	143	11:24	2,00 km
3	1,00 km	5:13	5:13	152	16:37	3,00 km
4	1,00 km	5:21	5:21	155	21:58	4,00 km
5	1,00 km	5:44	5:44	159	27:42	5,00 km
6	1,00 km	4:52	4:52	168	32:33	6,00 km
7	1,00 km	5:17	5:17	168	37:50	7,00 km
8	1,00 km	5:08	5:08	165	42:58	8,00 km
9	0,75 km	4:07	5:27	151	47:04	8,75 km