Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Mattias Lindström
1981 • Åled
Löpning 2020-05-24
Söndag 24 maj 2020 18:26
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Ny dojor och när man har nya dojor så går det lite snabbare än planerat. Det är sen gammalt
12,45
km
Distans
1:01:13
Tid
4:55
min/km
Snitt
148
Snittpuls
160
Maxpuls
162
Stegfrekvens
86
m
Total stigning (clk)
Saucony freedom 3
Total distans:
93:08:08
1036 km
Träningspass från
Senaste passen på rundan
Datum
Distans
Tid
Tempo
5 april 2023
12,09 km
1:07:11
5:33 m/km
9 augusti 2021
12,19 km
57:40
4:44 m/km
15 november 2020
12,16 km
1:08:30
5:38 m/km
Visa detaljerad info om rundan
Gilla passet