Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Mattias Lindström
1981 • Åled
Dist.
Onsdag 5 april 2023 16:19
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Dist efter jobbet.
Bra känsla. Vädret börjar bli bättre så det är skönt att komma ut.
12,09
km
Distans
1:07:11
Tid
5:33
min/km
Snitt
166
Snittpuls
177
Maxpuls
158
Stegfrekvens
SAUCONY TRIUMPH 19
Total distans:
80:40:30
833 km
Senaste passen på rundan
Datum
Distans
Tid
Tempo
9 augusti 2021
12,19 km
57:40
4:44 m/km
15 november 2020
12,16 km
1:08:30
5:38 m/km
17 oktober 2020
12,15 km
1:04:47
5:20 m/km
Visa detaljerad info om rundan
Gilla passet