Benny Norberg
1965 • Arnäsvall

Kvällspass

Torsdag 21 maj 2020 18:25

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Lugnt o fint för att få lite blodgenomströmning i min ömmande fotled. Smärtade lite i början, mindre i mitten, mer igen på slutet. Skönt ändå att komma igång lite efter fem dagars vila.
16,02   km
Distans
1:35:05
Tid
5:56   min/km
Snitt
128
Snittpuls
139
Maxpuls

Gilla passet

Gillas av Chrille Berglund och Magnus Wik

Kommentarer

Mats Edelryd - 21 maj 2020
Det var inte dåligt att börja med 16 km efter skadekänning.
Hoppas fotleden fortsätter att läka ihop.
Benny Norberg - 21 maj 2020
Tack Mats :-)
Chrille Berglund - 22 maj 2020
Bra där Benny! Strongt att ge sig ut på en sån lång runda..
Hoppas du är smärtfri idag 🏃‍♂️
Magnus Wik - 22 maj 2020
Bra tempo, inte för fort nu.
Benny Norberg - 22 maj 2020
Känns riktigt bra idag. Vilar idag och morgon och ser fram mot söndagens långpass!
Visa karta och diagram större

Puls