Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Benny Norberg
1965 • Arnäsvall
Kvällspass
Söndag 17 maj 2020 18:59
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Lugnt pass på 6 km efter fredagens 32 km. Lite ömmande vrist och fortfarande sega ben.... Avslut med huk 10 min.
6
km
Distans
32:51
Tid
5:28
min/km
Snitt
130
Snittpuls
137
Maxpuls
Träningspass från
Gilla passet
Gillas av
Magnus Wik
och
Mats Edelryd
Kommentarer
Mats Edelryd - 18 maj 2020
"fortfarande sega ben"
Ja man förstår varför man inte kör tremilare varenda vecka när man vet hur det känns i påkarna flera dagar efteråt :)
Tempo
Utjämnad
Momentan
Puls