1966 • Oslo

Perseløpet

Lördag 16 maj 2020 14:33

Löpning - Tävling
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Fint å få være med på et løp igjen. Målet var å slå tiden fra februar. Det klarte jeg med 7 sekunder. Følte likevel at det gikk litt tungt. Det var omtrent samme temperatur som i februar, og minst like mye vind. Det er en rask og fin løype, men ganske vindutsatt. Jeg ble i tillegg løpende alene hele veien. Derfor ble km-tidene ganske ujevne: 4,00-4,12-4,10-4,09-4,09-4,12-4,13-4,11-4,07-3,57.
10 km
Distans
41:21
Tid
4:08 min/km
Snitt
155
Snittpuls
186
Maxpuls
Adidas adizero adios 3
Total distans: 
6:12:48
83 km
Träningspass från
S
M
8
4
2
6
1
3
5
7
9
Linje
Karta
500 m
Visa rundans höjdprofil Denna funktion är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar
Leaflet | Kartdata: © MapTiler | © OpenStreetMaps bidragsgivare

Puls