<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Mats Andersson

1970 • Olofström

Melker

Torsdag 14 maj 2020 16:18

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

lite stel i benen.

5,05 km
Distans

29:12
Tid

5:47 min/km
Snitt

154
Snittpuls

168
Maxpuls

133 meter
Total stigning (klocka)

asics gel-kayano

Total distans:

113:19:44

961 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
19 oktober 2024	4,33 km	30:00	6:56 m/km
17 oktober 2024	5,04 km	33:30	6:39 m/km
23 september 2024	5,36 km	32:36	6:05 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:09	6:09	145	6:09	1,00 km
2	1,00 km	5:57	5:57	152	12:06	2,00 km
3	1,00 km	5:49	5:49	155	17:55	3,00 km
4	1,00 km	5:37	5:37	159	23:32	4,00 km
5	1,00 km	5:26	5:26	161	28:58	5,00 km
6	0,05 km	0:15	4:42	167	29:13	5,05 km