Biskopsmåla T o R

Söndag 10 maj 2020 13:16

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

test av en ny runda som inte blev vad jag hade hoppats på. testar en annan gång efter den rundan jag trodde detta var.

6,76 km
Distans

41:05
Tid

6:05 min/km
Snitt

157
Snittpuls

170
Maxpuls

190 meter
Total stigning (klocka)

asics gel-kayano

Total distans:

113:19:44

961 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
13 oktober 2024	6,62 km	46:56	7:05 m/km
15 september 2024	6,94 km	43:15	6:14 m/km
11 september 2024	6,87 km	43:01	6:16 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:13	6:13	149	6:13	1,00 km
2	1,00 km	6:11	6:11	151	12:23	2,00 km
3	1,00 km	5:56	5:56	153	18:19	3,00 km
4	1,00 km	6:48	6:48	161	25:07	4,00 km
5	1,00 km	5:57	5:57	160	31:05	5,00 km
6	1,00 km	5:46	5:46	163	36:50	6,00 km
7	0,76 km	4:15	5:35	164	41:06	6,76 km