Mattias Gustafsson
1974 • Örebro

Milbanan Haga, 5 km

Tisdag 6 april 2010 16:00

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Piggare i kroppen än i söndags, skönt. Är nöjd, siktade på 18.20. Tror jag höll jämn fart och nästan kräkfärdig på slutet.
3 km: 10.55
5 km
Distans
18:08
Tid
3:38 min/km
Snitt
Saucony Grid Type-A
Total distans: 
40:42:05
763 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
22 september 2023 5,00 km 22:15 4:27 m/km
4 september 2017 5,00 km 19:18 3:52 m/km
9 oktober 2014 5,00 km 18:57 3:47 m/km

Gilla passet