1961 • Göteborg

Gamlestan–Utby–Partille–Sävedalen

Torsdag 30 april 2020 22:05

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Enligt väderprognosen skulle det sluta regna framåt kvällen, dock var tidtabellen för detta lite osäker. När klockan passerat tio ville jag inte vänta längre utan stack ut trots att det fortfarande var duggregn. Hade jag väntat tio minuter till hade jag sluppit regn helt och hållet visade det sig. Så i stort sett hela rundan gick i uppehåll. Trots den sena timmen var benen riktigt pigga, jag tog därför en lite längre runda än jag hade tänkt mig. Never waste a good pair of legs.
14,83 km
Distans
1:15:05
Tid
5:04 min/km
Snitt
144
Snittpuls
156
Maxpuls
176
Stegfrekvens
501 meter
Total stigning (klocka)
Salming Miles Lite
Total distans: 
92:15:21
1008 km