Distans + 6 backsprinter

Söndag 26 april 2020 19:34

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Inga konstigheter men la in några backsprinter som styrka

9,43 km
Distans

47:44
Tid

5:04 min/km
Snitt

130
Snittpuls

143
Maxpuls

170
Stegfrekvens

95 meter
Total stigning (klocka)

adidas Adizero Boston 7

Total distans:

82:17:50

1015 km

Garmin 935 #3

Total distans:

765:25:19

9949 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:48	4:48	119	4:48	1,00 km
2	1,00 km	4:34	4:34	129	9:21	2,00 km
3	1,00 km	4:53	4:53	135	14:14	3,00 km
4	1,00 km	5:34	5:34	127	19:48	4,00 km
5	1,00 km	5:32	5:32	131	25:20	5,00 km
6	1,00 km	5:03	5:03	128	30:23	6,00 km
7	1,00 km	5:07	5:07	129	35:30	7,00 km
8	1,00 km	5:05	5:05	134	40:35	8,00 km
9	1,00 km	4:57	4:57	138	45:32	9,00 km
10	0,43 km	2:12	5:04	137	47:44	9,43 km