Progressiv distans

Lördag 25 april 2020 06:25

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Arla morgondistans i progressivt tempo, verkligen fin runda.

14,23 km
Distans

1:15:42
Tid

5:19 min/km
Snitt

126
Snittpuls

157
Maxpuls

172
Stegfrekvens

317 m
Total stigning (clk)

Reebok Forever Floatride En...

Total distans:

167:06:37

2029 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:56	5:56	114	5:56	1,00 km
2	1,00 km	5:57	5:57	123	11:53	2,00 km
3	1,00 km	5:48	5:48	123	17:41	3,00 km
4	1,00 km	5:31	5:31	115	23:13	4,00 km
5	1,00 km	5:38	5:38	117	28:50	5,00 km
6	1,00 km	5:41	5:41	120	34:31	6,00 km
7	1,00 km	5:29	5:29	121	40:00	7,00 km
8	1,00 km	5:21	5:21	122	45:21	8,00 km
9	1,00 km	5:12	5:12	127	50:33	9,00 km
10	1,00 km	5:07	5:07	130	55:41	10,00 km
11	1,00 km	4:52	4:52	130	1:00:33	11,00 km
12	1,00 km	5:04	5:04	135	1:05:37	12,00 km
13	1,00 km	4:45	4:45	139	1:10:22	13,00 km
14	1,00 km	4:23	4:23	148	1:14:45	14,00 km
15	0,23 km	0:57	4:08	153	1:15:42	14,23 km