<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Mats Andersson

1970 • Olofström

Melker

Onsdag 25 mars 2020 15:40

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

5,05 km
Distans

27:59
Tid

5:32 min/km
Snitt

162
Snittpuls

176
Maxpuls

126 meter
Total stigning (klocka)

asics gel-kayano

Total distans:

113:19:44

961 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
19 oktober 2024	4,33 km	30:00	6:56 m/km
17 oktober 2024	5,04 km	33:30	6:39 m/km
23 september 2024	5,36 km	32:36	6:05 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:49	5:49	147	5:49	1,00 km
2	1,00 km	5:55	5:55	157	11:45	2,00 km
3	1,00 km	5:22	5:22	166	17:06	3,00 km
4	1,00 km	5:23	5:23	169	22:29	4,00 km
5	1,00 km	5:11	5:11	170	27:40	5,00 km
6	0,05 km	0:19	6:16	175	27:59	5,05 km