Hemjogg

Löpning - Distans

Tisdag 31 mars 2020 17:00

3,67 km
Distans

15:12
Tid

4:09 min/km
Snitt

165
Snittpuls

181
Maxpuls

174
Stegfrekvens

59 m
Total stigning (clk)

Nike Zoom Vaporfl...
Total distans: 193 km

Träningspass från

Jämför detta pass med liknande

Visa vad detta ger för tid på andra distanser

Löparkalkylatorn >>

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:09	4:09	160	4:09	1,00 km
2	1,00 km	4:18	4:18	165	8:28	2,00 km
3	1,00 km	4:06	4:06	175	12:34	3,00 km
4	0,67 km	2:39	3:57	158	15:13	3,67 km