Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Marcus Nordahl
1982 • Trondheim
Karantänmaran (kvart 2/4) - Hela landet
Måndag 30 mars 2020 20:10
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Importerat från Garmin Connect
10,57
km
Distans
41:07
Tid
3:53
min/km
Snitt
164
Snittpuls
181
Maxpuls
172
Stegfrekvens
65
m
Total stigning (clk)
Hoka One One Bondi B
Total distans:
211:21:24
2740 km
Träningspass från
Resultat på sajten
Namn
Tid
Snitt
3.
Anders Larvia
40:44
3:52 m/km
4.
Marcus Nordahl
40:46
3:51 m/km
5.
Marcus Nordahl
41:07
3:53 m/km
Visa detaljerad info om tävlingen
Gilla passet
Gillas av
Lars Severin Johansson
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:01
4:01
139
4:01
1,00 km
2
1,00 km
3:51
3:51
163
7:52
2,00 km
3
1,00 km
3:53
3:53
162
11:45
3,00 km
4
1,00 km
4:04
4:04
159
15:49
4,00 km
5
1,00 km
3:51
3:51
165
19:40
5,00 km
6
1,00 km
3:54
3:54
167
23:34
6,00 km
7
1,00 km
3:55
3:55
170
27:29
7,00 km
8
1,00 km
3:53
3:53
170
31:22
8,00 km
9
1,00 km
3:56
3:56
169
35:18
9,00 km
10
1,00 km
3:45
3:45
170
39:02
10,00 km
11
0,57 km
2:06
3:42
170
41:08
10,57 km
