Fredric Höglind
1970 • Enskede

Länga Örbyrunden. Dubbelpass del 1

Söndag 29 mars 2020 10:00

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Morgonpass direkt efter lätt frukost. Kunde hålla rel god fart. 3,6 i TE, 167 kadens, 153 puls. 24 min i zon 3 resten i zon 2.
10,77 km
Distans
55:20
Tid
5:08 min/km
Snitt
153
Snittpuls
171
Maxpuls
166
Stegfrekvens
326 meter
Total stigning (klocka)
Nike React Infinity
Total distans: 
99:09:42
1087 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
28 oktober 2024 10,80 km 1:00:05 5:34 m/km
12 september 2024 10,84 km 1:00:20 5:34 m/km
28 augusti 2024 10,82 km 1:00:26 5:35 m/km

Gilla passet

Träningspass från