Eriksberg

Måndag 23 mars 2020 17:33

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Stel och öm i nedre delen av vänster vad efter tävlingen. Men funkade att springa lugnt.

11,43 km
Distans

57:58
Tid

5:04 min/km
Snitt

126
Snittpuls

142
Maxpuls

172
Stegfrekvens

63 meter
Total stigning (klocka)

Rebook Forever Floatride En...

Total distans:

84:06:52

1014 km

Garmin 935 #3

Total distans:

765:25:19

9949 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:03	5:03	121	5:03	1,00 km
2	1,00 km	4:51	4:51	128	9:55	2,00 km
3	1,00 km	5:01	5:01	126	14:55	3,00 km
4	1,00 km	5:06	5:06	121	20:02	4,00 km
5	1,00 km	4:57	4:57	125	24:59	5,00 km
6	1,00 km	4:52	4:52	127	29:51	6,00 km
7	1,00 km	4:59	4:59	127	34:50	7,00 km
8	1,00 km	5:05	5:05	127	39:55	8,00 km
9	1,00 km	5:25	5:25	124	45:20	9,00 km
10	1,00 km	5:00	5:00	126	50:21	10,00 km
11	1,00 km	5:13	5:13	130	55:33	11,00 km
12	0,43 km	2:25	5:35	135	57:59	11,43 km