1970 • Hörby

MV-St Hans (8.5km)

Torsdag 19 mars 2020 11:18

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Soligt och vårlikt. Känns lätt idag.
8,49 km
Distans
42:17
Tid
4:59 min/km
Snitt
166
Snittpuls
180
Maxpuls
164
Stegfrekvens
201 meter
Total stigning (klocka)
Saucony Liberty Iso (lila)
Total distans: 
119:29:25
1313 km
Kompisar på passet

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
19 november 2024 8,02 km 43:27 5:25 m/km
12 november 2024 8,05 km 43:20 5:23 m/km
24 oktober 2024 8,49 km 48:42 5:44 m/km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:135:131475:131,00 km
21,00 km4:584:5815910:112,00 km
31,00 km4:494:4916514:593,00 km
41,00 km4:564:5616719:554,00 km
51,00 km5:145:1416925:095,00 km
61,00 km4:584:5816830:076,00 km
71,00 km4:514:5117534:587,00 km
81,00 km4:584:5817539:568,00 km
90,49 km2:224:4717142:188,49 km