1969 • Björkhagen

12/16

Löpning - Distans

Söndag 15 mars 2020 00:00

8,35   km
Distans
1:00:01
Tid
7:11   min/km
Snitt
164
Stegfrekvens
62   m
Total stigning (clk)
Hoka Clifton 5
Total distans: 1061 km
Träningspass från 
Löparkalkylatorn >>

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:536:5306:531,00 km
21,00 km6:506:50013:432,00 km
31,00 km7:077:07020:503,00 km
41,00 km7:417:41028:314,00 km
51,00 km7:457:45036:165,00 km
61,00 km7:277:27043:436,00 km
71,00 km7:147:14050:577,00 km
81,00 km6:456:45057:428,00 km
90,35 km2:206:3901:00:028,35 km