1970 • Hörby

MV-St Hans (8.5km)

Torsdag 5 mars 2020 11:24

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Riktigt lugnt idag och skönt i solen.
8,93 km
Distans
50:40
Tid
5:40 min/km
Snitt
154
Snittpuls
171
Maxpuls
162
Stegfrekvens
129 meter
Total stigning (karta)
409 meter
Total stigning (klocka)
Saucony Liberty Iso (lila)
Total distans: 
119:29:25
1313 km
Kompisar på passet

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
19 november 2024 8,02 km 43:27 5:25 m/km
12 november 2024 8,05 km 43:20 5:23 m/km
24 oktober 2024 8,49 km 48:42 5:44 m/km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:096:091366:091,00 km
21,00 km5:405:4014411:492,00 km
31,00 km5:435:4315117:323,00 km
41,00 km5:295:2915223:014,00 km
51,00 km5:505:5016328:515,00 km
61,00 km5:365:3615534:276,00 km
71,00 km5:345:3416440:017,00 km
81,00 km5:285:2816545:298,00 km
90,93 km5:125:3416150:408,93 km