1964 • Skellefteå

Lilla Tjärnrundan

Söndag 1 mars 2020 12:04

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
4,56 km
Distans
28:01
Tid
6:09 min/km
Snitt
151
Snittpuls
170
Maxpuls
162
Stegfrekvens
26 meter
Total stigning (klocka)
Icebug Newrun M BUGrip GTX ...
Total distans: 
129:55:56
1146 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
5 september 2024 4,57 km 29:07 6:22 m/km
7 januari 2024 4,57 km 33:22 7:18 m/km
19 november 2023 4,56 km 33:28 7:20 m/km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:146:141316:141,00 km
21,00 km6:156:1514512:292,00 km
31,00 km6:116:1115918:403,00 km
41,00 km6:056:0516124:454,00 km
50,56 km3:175:5316528:024,56 km