1950 • Ljusterö

Löpning 2020-02-14

Löpning - Distans

Fredag 14 februari 2020 10:28

7,8   km
Distans
50:28
Tid
6:28   min/km
Snitt
158
Stegfrekvens
338   m
Total stigning (clk)
Träningspass från 
Löparkalkylatorn >>

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:406:4006:401,00 km
21,00 km6:276:27013:072,00 km
31,00 km5:135:13018:203,00 km
41,00 km6:326:32024:524,00 km
51,00 km5:485:48030:405,00 km
61,00 km6:316:31037:116,00 km
71,00 km8:338:33045:447,00 km
80,80 km4:445:56050:287,80 km