Leif Lind

Leif Lind

1950 • Ljusterö

Leif Lind

1950 • Ljusterö
Joggpers
Joggpers 5:35 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 7 st
Löpt i år
Löpt i år 22 km
Tränat i år
Tränat i år 3 h

Målsättning:

Jag joggar just nu 3-4 mil per vecka. Målet är att träna mer (hur mycket vet jag inte, det får kroppen och känslan avgöra).

Medlem sedan 3 juli 2012

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Januari 2021
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 1
4
4
5
5
6
6
8
8
9
9
v. 1
Löpning:
6:26/km
53:17
8,3 km
Totalt:Total tid:
 
53:17
8,3 km
Vecka 2
12
12
13
13
14
14
15
15
16
16
17
17
v. 2
Löpning:
9:04/km
22:41
2,5 km
Totalt:Total tid:
 
22:41
2,5 km
Vecka 3
18
18
21
21
22
22
23
23
24
24
v. 3
Löpning:
8:40/km
57:56
6,7 km
Totalt:Total tid:
 
57:56
6,7 km
Vecka 4
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
v. 4
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km