Henrik Ortman
1974 • Salbohed

Kvällspass runt Stävresjön

Torsdag 6 februari 2020 18:19

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Lämnade bilen på verkstad och sprang vidare därifrån. Fick ont i hälsenan när jag var längst bort. Släppte efter en stund.
Klockan måste stannat mot slutet. Lagt till ungefärlig extra distans och tid.
13,32 km
Distans
1:17:44
Tid
5:50 min/km
Snitt
131
Snittpuls
150
Maxpuls
166
Stegfrekvens
120 meter
Total stigning (karta)
83 meter
Total stigning (klocka)
Skechers GoRun Ultra 2
Total distans: 
119:56:08
1012 km
Bikeray Ray-X-10
Total distans: 
224:14:47
1969 km

Gilla passet

Gillas av Micke J, Stefan Claesson och Simon Sköld
Visa karta och diagram större

Puls