Västmannagatan Hagaparken

Tisdag 4 februari 2020 10:58

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

med Grels

8,49 km
Distans

47:15
Tid

5:34 min/km
Snitt

128
Snittpuls

143
Maxpuls

164
Stegfrekvens

133 meter
Total stigning (karta)

281 meter
Total stigning (klocka)

Kayano 24

Total distans:

90:54:38

961 km

Detta är enda passet på rundan, visa detaljerad info

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:33	5:33	119	5:33	1,00 km
2	1,00 km	5:52	5:52	122	11:25	2,00 km
3	1,00 km	5:40	5:40	138	17:05	3,00 km
4	1,00 km	5:07	5:07	130	22:12	4,00 km
5	1,00 km	5:44	5:44	137	27:56	5,00 km
6	1,00 km	4:59	4:59	138	32:55	6,00 km
7	1,00 km	5:23	5:23	114	38:18	7,00 km
8	0,07 km	0:23	5:50	102	38:41	7,07 km
9	1,00 km	5:56	5:56	131	44:37	8,07 km
10	0,43 km	2:38	6:10	129	47:16	8,49 km