Erik "Tricky" Fries
1961 • Göteborg

Olskroken–Gårda–Härlanda

Lördag 1 februari 2020 18:12

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Det blev ju inget riktigt långpass igår så när jag fick en lucka i dagens schema fick det bli en liten runda för att fylla på med de sista åtta kilometerna. Rätt så trögt idag också, torsdagens fina känsla var tydligen bara en tillfällig topp. Pulsklockan ser ut att ha skött sig iallafall, man får vara glad för det lilla.
8 km
Distans
43:15
Tid
5:24 min/km
Snitt
128
Snittpuls
140
Maxpuls
176
Stegfrekvens
111 meter
Total stigning (karta)
329 meter
Total stigning (klocka)
Salming Miles Lite
Total distans: 
92:15:21
1008 km