Kvällspass

Måndag 20 januari 2020 19:08

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Ett riktigt slö återhämtningstur.... Joggar runt på asfalten, inte ont nånstans och känner mig pigg i benen!

7,01 km
Distans

40:56
Tid

5:50 min/km
Snitt

142
Snittpuls

157
Maxpuls

168
Stegfrekvens

72 m
Total stigning (map)

47 m
Total stigning (clk)

Hoka One One Speedgoat 3

Total distans:

57:43:33

919 km

Garmin 920XT

Total distans:

50:01:24

6960 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:48	5:48	136	5:48	1,00 km
2	1,00 km	5:41	5:41	136	11:29	2,00 km
3	1,00 km	5:47	5:47	137	17:16	3,00 km
4	1,00 km	6:06	6:06	139	23:22	4,00 km
5	1,00 km	6:04	6:04	147	29:26	5,00 km
6	1,00 km	5:43	5:43	145	35:09	6,00 km
7	1,00 km	5:46	5:46	151	40:54	7,00 km
8	0,01 km	0:02	6:55	153	40:57	7,01 km