<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Bo Melén

1957 • PARTILLE

OneMileParadis

Måndag 20 januari 2020 06:42

Löpning - Återhämtning

VerktygKopiera passetRadera passet

1,63 km
Distans

9:29
Tid

5:49 min/km
Snitt

112
Snittpuls

162
Maxpuls

156
Stegfrekvens

50 m
Total stigning (map)

Saucony ISO Ride 2

Total distans:

84:57:44

1000 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
19 oktober 2023	1,63 km	9:59	6:07 m/km
3 januari 2021	1,62 km	8:57	5:31 m/km
24 december 2020	1,61 km	9:33	5:56 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:54	5:54	107	5:54	1,00 km
2	0,63 km	3:35	5:42	120	9:29	1,63 km