Löpning 2020-01-15

Löpning - Distans

15 januari 2020 - 17:36

8,4 km
Distans

1:08:52
Tid

8:12 min/km
Snitt

138
Snittpuls

157
Maxpuls

154
Stegfrekvens

183 m
Total stigning (map)

226 m
Total stigning (clk)

Träningspass från

Jämför detta pass med liknande

Visa vad detta ger för tid på andra distanser

Löparkalkylatorn >>

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:41	7:41	127	00:07:41	1,00 km
2	1,00 km	6:54	6:54	141	00:14:35	2,00 km
3	1,00 km	7:59	7:59	151	00:22:34	3,00 km
4	1,00 km	9:25	9:25	146	00:31:58	4,00 km
5	1,00 km	9:37	9:37	141	00:41:36	5,00 km
6	1,00 km	10:32	10:32	130	00:52:08	6,00 km
7	1,00 km	7:32	7:32	136	00:59:40	7,00 km
8	1,00 km	6:17	6:17	134	01:05:57	8,00 km
9	0,40 km	2:55	7:19	130	01:08:52	8,40 km