1964 • Skellefteå

Bladet-Lejonströmsbron-Mobacken-Stensvedjan

Lördag 11 januari 2020 10:16

Löpning - Långpass
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
17,76 km
Distans
1:49:05
Tid
6:09 min/km
Snitt
155
Snittpuls
179
Maxpuls
166
Stegfrekvens
156 meter
Total stigning (klocka)
Icebug Newrun M BUGrip GTX ...
Total distans: 
129:55:56
1146 km
Kompisar på passet

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
23 november 2024 17,71 km 2:17:22 7:45 m/km
22 april 2023 17,68 km 2:19:46 7:54 m/km
4 mars 2023 17,76 km 2:15:28 7:38 m/km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:036:031366:031,00 km
21,00 km5:585:5814012:012,00 km
31,00 km6:096:0914418:103,00 km
41,00 km6:066:0615124:174,00 km
51,00 km5:595:5915730:165,00 km
61,00 km6:236:2315936:386,00 km
71,00 km6:146:1415742:537,00 km
81,00 km6:036:0315748:568,00 km
91,00 km6:116:1115955:079,00 km
101,00 km6:226:221571:01:2910,00 km
111,00 km5:495:491551:07:1911,00 km
121,00 km6:006:001571:13:1912,00 km
131,00 km6:236:231511:19:4113,00 km
141,00 km6:266:261521:26:0714,00 km
151,00 km6:116:111591:32:1815,00 km
161,00 km5:565:561681:38:1416,00 km
171,00 km6:096:091681:44:2417,00 km
180,76 km4:426:121691:49:0517,76 km