Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Niklas Karlsson
1972 • Alingsås
Till Sjövik plus ett varv
Onsdag 12 december 2007 19:30
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Öppnade lite lugnt men stog på från kontoret och frammåt. Från kyrkan var det rent tunelseende. Hade hoppats på ett pers men då får man väl intervalla lite först.
6,9
km
Distans
32:22
Tid
4:41
min/km
Snitt
New Balance 1061
Total distans:
103:13:08
1051 km
Senaste passen på rundan
Datum
Distans
Tid
Tempo
30 maj 2019
6,92 km
34:26
4:59 m/km
9 januari 2016
6,87 km
37:58
5:32 m/km
31 december 2015
6,90 km
31:53
4:37 m/km
Visa detaljerad info om rundan
Gilla passet