1968 • Avesta

Löpning 2019-12-13

Fredag 13 december 2019 16:45

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
15,08 km
Distans
1:17:01
Tid
5:06 min/km
Snitt
143
Snittpuls
173
Maxpuls
190
Stegfrekvens
165 meter
Total stigning (karta)
466 meter
Total stigning (klocka)

Gilla passet

Träningspass från
S
M
16
8
4
12
2
6
10
14
1
3
5
7
9
11
13
15
Linje
Karta
500 m
Visa rundans höjdprofil Denna funktion är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km5:305:301305:301,00 km
2 1,00 km5:215:2113710:512,00 km
3 1,00 km5:125:1213916:033,00 km
4 1,00 km5:045:0413921:074,00 km
5 1,00 km5:205:2014126:275,00 km
6 1,00 km5:065:0614131:336,00 km
7 1,00 km5:275:2714537:007,00 km
8 1,00 km5:285:2814542:288,00 km
9 1,00 km5:165:1614347:449,00 km
10 1,00 km5:165:1614152:5910,00 km
11 1,00 km4:244:2415257:2411,00 km
12 1,00 km5:015:011481:02:2512,00 km
13 1,00 km3:563:561671:06:2113,00 km
14 1,00 km5:025:021481:11:2314,00 km
15 1,00 km5:125:121431:16:3615,00 km
16 0,08 km0:265:201441:17:0115,08 km